yoga108 — Infobrief Mai 2012

Die perfekte Yogahose, die perfekte Figur, das perfekte Asana!

Es entspricht unserem Zeitgeist, alles perfekt machen zu wollen und mir begegnen ständig Anleitungen zur Perfektionierung meines Lebens:

„So kommen sie zu perfekten Ergebnissen“ , eine CD „...ermöglicht perfektes Yoga zuhause“, es gibt „perfekt geformte Hilfsmittel für Asanas“ und der Sonnengruß wird zum „perfekten Workout“. Sogar für Liebesbriefe und die Beziehung gibt es „Perfekt“-Anleitungen.

Das Streben nach Perfektion bringt Unzufriedenheit hervor, denn Perfektion gibt es nicht, Perfektion liegt im Auge des Betrachters.

Trikonasana (das Dreieck) zum Beispiel, wird in der Tradition von Swami Shivananda anders geübt als in der Tradition von B.K.S. Iyengar. Welches ist das perfekte Asana?

Es gibt immer mehrere Möglichkeiten, mehrere Ansichten, und es ist immer noch wichtiger wie es sich in der Haltung anfühlt als wie sie aussieht. Und somit kann es das perfekte Asana für mich in einem wunderbaren Moment durchaus geben. Dann, wenn es zum jetzigen Zeitpunkt meinen Möglichkeiten entspricht und sich Ruhe und Wohlbefinden einstellt.

Wohlbefinden gilt auch als Maßstab für unsere Kleidung... und vielleicht kann es auch die eine Yogahose geben, die genau richtig ist für dieses Yoga, für diese Zeit.